平山優人

TRXサスペンショントレーナー

TRXサスペンショントレーナーは
米海軍特殊部隊の司令官であったランディ・へトリック(TRXの最高経営責任者)により開発された最高レベルのワークアウトシステムです。
重力と自重を活用し、数百種類のエクササイズを行うことができます。
体力、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などあらゆる要素を同時に鍛えることができる上に、
携帯性に優れどこへでも持ち運び、設置してトレーニングを行うことができます。
どのくらいハードなエクササイズをするかは自由にコントロールが可能。
身体の位置を変えるだけで簡単に、負荷を重くしたり、あるいは軽くしたりできます。
※TRX® TRAINING JAPANより引用

幼稚園の頃からずっとサッカーをやってます!
身体を動かす事が大好きです。
FITNESSクラブではスタジオレッスンを多数担当させていただきました。
パーソナルトレーナーとしても活動しています。
トレーニングを通して
お客様の楽しそうな笑顔、身体の変化を感じたくさんの方に喜んでいただけました。
サードステージでは実力派パーソナルトレーナーが集うe-stretchで
指名率NO1トレーナーになることです!!

【サッカー経歴】
小学校 あざみ野FC 全国大会準優勝
中学校 東急Sレイエス 神奈川県選抜
高校 長野県大会準優勝
関東社会人リーグ、フットサルで活動中

■資格
TRXサスペンショントレーナー
FMSマスタートレーナー

■こんな方にオススメ
女性のための筋肉むきむきにならない自重トレーニング
姿勢改善
ダイエットしたい女性
動けるカラダ、機能的なカラダを作りたい人
短期間で効果を実感したい人